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COYObiz ist Ihr professioneller Anbieter für Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) und Coaching für Führungskräfte. 

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Ganz neue Kurse in Aschaffenburg

2018/2019

 

Mit Yoga gesund am Arbeitsplatz 

Die aufmerksame Praxis der yogischen Achtsamkeits- und Meditationsübungen nehmen die ganze Anspannung weg und laden Sie mit Energie auf. Es gibt mindestens fünf überzeugende Argumente, aus welchen Gründen Hatha Yoga ernsthaft in Betracht gezogen werden sollte. Hatha Yoga: – verbessert das Wohlbefinden und Bewusstsein, – verringert Stress und verbessert die Konzentration, – dehnt und entspannt die Rückenmuskeln, – stärkt die Durchsetzungskraft und hilft bei Erschöpfung, – steigert die Motivation. Dieser Kurs beinhaltet Themen der Burnout-Prävention. COYObiz 

Bringen Sie bequeme Kleidung und ein Handtuch mit.

COYObiz
Yoga am Arbeitsplatz

 

Yoga für Angestellte und Mitarbeiter, die

  • beruflich Stress erleben,
  • einen bewussten und aktiven Umgang mit Stress erlernen möchten,
  • einen Weg zur Vorbeugung von Burnout suchen (Burnout – Prävention),
  • Bewegungsmangel aufgrund sitzender Tätigkeiten ausgleichen,
  • ihre Lebensqualität verbessern wollen.

Wann?

Montag, 9:00-10:30 Uhr 

ab 9. November 2018

Wo?

In der AOK Bayern Direktion Aschaffenburg

Leitung:

Anna Feculak / COYObiz

Anmeldung 

Yoga für Führungskräfte 

Hatha Yoga ist eines der besten Leadership-Tools für leitende Angestellte und Führungskräfte, die eine effektive Methode zur Stressbewältigung und persönlichen Weiterentwicklung für sich selbst und/oder ihre Mitarbeiter suchen. Seine Wirkung ist in zahlreichen wissenschaftlichen Studien erwiesen und dokumentiert. Es bietet viele Techniken wie Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Meditation, gesunde Ernährung und positives Denken. Erreichen Sie durch Yoga mehr Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie.

Bringen Sie bequeme Kleidung und ein Handtuch mit.

COYObiz
Yoga am Arbeitsplatz

 

Yoga für leitende Angestellte und Führungskräfte, die

  • unter Stress leiden,
  • einen Weg zur Vorbeugung von Burnout suchen (Burnout – Prävention),
  • eine effektive Methode zur Stressbewältigung für sie und ihre Mitarbeiter suchen,
  • ihre Kompetenzen im Bereich Stressmanagement erweitern und
  • in Ihr persönliches Wachstum investieren wollen.

Wann?

Freitag, 19:15-20:45 Uhr (5 Plätze frei)

ab 9. November 2018

Wo?

In der AOK Bayern Direktion Aschaffenburg

Leitung:

Anna Feculak / COYObiz

Anmeldung

 

Prüfsiegel „Deutscher Standard Prävention“

 

Unsere Präventionsangebote sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention geprüft und unter Berücksichtigung der gesetzlichen Auflagen als förderfähig anerkannt worden. Sie entsprechen dem aktuellen Leitfaden Prävention „Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20 und 20a SGB V“.

Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kursgebühren für diese geprüften Präventionskurse.

 

Die Meinungen unserer Kunden haben für uns oberste Priorität!

 

Referenzenliste

(Auszug)

Stewa Touristik GmH

Wohn-Center Spilger GmbH & Co. KG

Stachowiak Group

Maria Ward Schule Aschaffenurg

Kundenbefragung

 

Ganz persönlich

Bleib so, wie Du bist Anna und mach unbedingt so weiter. Du hast eine sehr inspirierende und motivierende Art. Deine Kraft und Disziplin sind ansteckend. Ich habe mich nach jeder Yoga-Stunde sehr wohl gefühlt. Ich freue mich auf eine Fortsetzung unserer Zusammenarbeit. Liebe Grüße

Heike 

Du bist sehr kompetent. Man merkt sofort, dass Du dich in Deinem Metier auskennst und viel Erfahrung hast. Man weiß, dass man die Übungen immer „an seine Bedürfnisse anpassen“ kann, macht es aber nur soweit es sein muss. Liebe Anna, Du machst das ganz wunderbar!

Bleib so wie Du bist, verändere bloß nichts!

Alexandra

Zusammenfassend kann ich nur sagen, dass du einen tollen Job machst und ein Wahnsinnsvorbild bist. Ich denke, dass all deine Kunden sich sehr wohlfühlen und du auch auf jeden einzelnen eingehst. 

Ich wünsche dir, dass du weiterhin mit dieser Leidenschaft das machen kannst was dich glücklich macht, denn ich denke das strahlst du auch auf deine Kunden aus.

 Andreas

Da Yoga eine Glaubensfrage ist und leider noch nicht anerkannt ist als Heilmittel für viele Krankheiten wird es schwer sein einen großen Wachstumsmarkt anzustreben.  

Wenn Du das schaffst zu transportieren bleib Dein Erfolg bestehen. 

Björn

Um mehr zu wissen, was unsere Kunden über uns denken, klicken Sie bitte auf folgende Vornamen

Alexandra (Oberstudienrätin)

Andreas (Ingenieur)

Björn (Geschäftsinhaber)

Heike (Personalleiterin)

Tanja (Lehrerin)

Wir freuen uns über jeden, der uns eine Referenz zukommen lässt. 

 

Wir danken unseren Kunden und Partnern!

Ihre Anna Feculak